 ■HEEL
JAZZ 〔Every Saturday 19:30-21:00〕
久しぶり！ＭＤＴに“ヒール”の登場です。
ミュージカルや映画に出てくる艶やかで洗練されたShowDanceの世界に憧れてダンスを始めた方、始めようかなと考えている方も多いはず！！
そんな皆さんの憧れをヒールを履いてしなやかに踊ることで現実のものにしてしまおう！！
というのがこのWorkShopです。
レッスンでは、ウォーキングなど基本のステップを中心に背中、腰、腹筋を意識してキレイに歩く姿勢を整えていきます。
そして、ShowJazz、StageJazzのステップと「魅せる」表現を身につけます。
４回集中して行なわれるこのWorkShopで気になるボディラインを引き締めて、美しく魅力的なBodyを手に入れ、さらに女っぷりを磨いてください。
もちろん、初めての方でも楽しく参加していただけるプログラムになっています。
高いヒールで街を闊歩したい方にもおすすめです。
講師：足立 ゆう
京都市出身。幼い頃より、体を動かすことが大好きで、中学生の時バスケットボール特有のリズムに魅了されクラブに所属。チームでは瞬発力を生かしガードを守る。
1986年〜 高安マリ子に師事。1995年よりマリ子ダンスシアターインストラクターとなり、ジャズダンス・モダンダンス・エアロビクス・アクアビクス・身体表現・ストレッチを指導する。担当派遣先として京都市聴覚言語障害センター、ＮＨＫ京都文化センター、大津赤十字看護専門学校、スポーツクラブへミング、ビバスポーツ等がある。
身体障害者スポーツ指導員(中級)
運動実践指導者
日本臨床心理身体運動学会認定スポーツカウンセラー２級 |
