FUNK JAZZ
ファンクの持っているリズムの要素とジャズダンスが持っているステップ、流れの要素をミックスしたクラスです。リズムを身体が刻む面白さを体感し、動きの流れの美しさを身につけていきます。
クラス序盤はリズムにのって身体を動かし身体感覚を開きます。身体があたたまったところでステップや基礎的な技術の練習を行います。そしてストレッチを丁寧に行い腰痛や全身疲労を緩和して、心身ともにリフレッシュします。最後には短いフレーズの踊りを踊ります。それは新しい動きや感覚を発見し,楽しんで踊っていただくことを目的としています。
未経験者、初心者の方から基礎を固めたい中級者向けのクラスです。 |